Trang chủ / Bạn cần tìm: thực phẩm bổ sung canxi

Bạn cần tìm: thực phẩm bổ sung canxi

Lợi ích và những điều cần lưu ý khi để bà bầu ăn đậu phụ

Lợi ích và những điều cần lưu ý khi để bà bầu ăn đậu phụ

Những lưu ý cho phụ nữ mang thai khi muốn ăn đậu phụ, lợi ích và cách ăn đậu phụ sao cho có lợi cho bà bầu Đậu phụ là loại thực phẩm rất giàu protein, lại ít chất béo và an toàn hơn thịt, chính vì vậy mà nó được rất nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để thay thế cho thịt. Tuy nhiên, cơ thể phụ nữ …

Đọc thêm »

Lưu ý dành cho ba mẹ khi chăm sóc trẻ thay răng

Giai đoạn thay răng là cột mốc quan trọng quyết định đứa trẻ có được hàm răng đẹp 1 cách tự nhiên hay không Để giúp con yêu của bạn có được hàm răng khỏe đẹp và tự tin thì các bậc cha mẹ cần chú ý chăm sóc thật tốt cho bé yêu của mình trong giai đoạn thay răng nhé. Ông bà ta có câu “cái răng cái …

Đọc thêm »

Phụ nữ mang thai có nhất thiết phải uống sữa bầu?

Nên hay không việc phải uống sữa dành cho bà bầu trong thời gian mang thai là điều thắc mắc của rất nhiều thai phụ Chị em phụ nữ thường lo lắng khi mang thai mà không uống sữa bầu thì con sẽ không thông minh và sợ con sẽ thiếu chất nên cần phải bổ sung vitamin bằng cách uống sữa bầu khi mang thai. Nhưng theo các bác …

Đọc thêm »

Chế độ dinh dưỡng và luyện tập giúp mẹ lấy lại vóc dáng sau sinh

Sau sinh hiện tượng mỡ bụng cùng với sự không săn chắc của bộ ngực là vấn đề băn khoăn lo lắng của rất nhiều mẹ nhưng nếu như các mẹ biết ăn uống có chế độ, với những bài luyện tập sau đây sẽ giúp các mẹ lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng. Những phương pháp lấy lại vóc dáng đẹp sau khi sinh Sau đây là …

Đọc thêm »

Bí quyết cho mẹ giúp trẻ nhẹ cân nhanh chóng tăng cân

Trẻ nhẹ cân luôn là vấn đề khiến các bậc cha mẹ đau đầu, việc tìm ra phương pháp thích hợp để trẻ tăng cân là điều mong mỏi của nhiều bậc phụ huynh Trẻ nhẹ cân và chậm tăng cân có rất nhiều lý do, có thể do hệ tiêu hóa kém, do không nạp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, do tinh thần của trẻ …

Đọc thêm »

Danh sách thực phẩm “vàng” cung cấp canxi tốt nhất cho trẻ

Điểm danh những loại thực phẩm giúp mẹ bổ sung canxi cho trẻ 1 cách hiệu quả qua con đường ăn uống để trẻ phát triển tốt hệ xương và khỏe mạnh Việc cung cấp đủ canxi cho cơ thể của trẻ là điều rất quan trọng bởi canxi là yếu tố giúp xương chắc khỏe, giúp bé phát triển chiều cao và ngăn ngừa tình trạng loãng xương, gãy …

Đọc thêm »